Как победить шопоголизм?

Он гламурен, роскошен и престижен. Он – мечта множества девочек. Он создает вокруг нас видимость успешности и благополучия, и окружающие даже и не подозревают о том, что это только фасад, за которым ничего другого нет, кроме внутренней пустоты, бессонных ночей и огромных долгов…

Он гламурен, роскошен и престижен. Он – греза множества девочек. Он образовывает вкруг нас видимость успешности и благополучия, и облегающие даже и не думают о том, что это всего фасад, за каким ничего иного дудки, кроме внутренней пустоты, бессонных ночей и огромных долгов. Он может затаиться на кое-какое времена, однако опамятуется час, и он все равновелико возьмет свое!

Это злокозненная, эгоистичная и опасная заболевание, какая зовется.

Шопоголизм, или ониомания(а также компульсивный шопинг, аддикция к покупкам, подвластность от покупок или траты денег)– это хроническое безотвязное стремление ладить ненужные покупки в неконтролируемых числах, не задумываясь ни о надобности в них, ни о последствиях.

Последствия подобный подвластности всевозможны – это и огромные финансовые проблемы, и противоправные деяния, и проблемы с домашними и на работе, суицид, депрессии, аховое надвигаться, упадок сил, а также психосоматические заболевания и психические расстройства –, невроз трепета, железные нарушения сна, агрессия, навещенная на себя или облегающих.

Безусловно, эта подвластность опасна, однако, будто и любую иную, при вожделении ее можно одолеть. Вот кое-какие рекомендации для того, дабы научиться контролировать себя:

1. Если вы чем-то недовольны, у вас какие то проблемы или некто оскорбил, не вознаграждайте и не утешайте себя – будьте честны с собой, осознайте проблему, какая вас волнует, и постарайтесь постановить ее.

2. Критично глядите к, помните о том, что всего вы аккуратно знаете, что вам взаправду надобно.

3. Постарайтесь не попадаться на увертки, субъекта «За примерку денег не берут». Чем вяще вы находитесь в контакте с штукой, тем бедственнее с ней расставаться.

4. Не совеститесь признавать, что не можете позволить себе что-то. Это абсолютно нормально. Разрешите себе владеть добавочный стимул для роста.

5. Если вам показался товар, покумекайте, взяли бы ли вы его, если бы он был иным на ощупь?По-другому выглядел бы?Был иной фигуры и цены?Предлагал бы его иной менеджер?Ответ «Нет» алкая бы на один-одинехонек из этих спросов болтает о том, что вы влипли на.

6. Позвольте себе владеть лево отдумать или вовсе отказаться от покупки.

7. Век составляйте список итого того, что вы собирайтесь завести, продумайте, какими качествами и стоимостью должен обладать товар и всего после этого двигайте за покупками.

8. Выделите себе найденную сумму, какую вы можете себе позволить потратить и исподволь снижайте ее, если вам сложно отказаться от залпом.

9. Если же вы все-таки не воздержались и поддались импульсу, все же не корите себя, возьмите на себя ответственность за этот поступок, сознайтесь себе, что вы не левы, что дали слабину, потому что вам хотелось настолько себя вести. Обещайтесь себе, что в вытекающий один будете содержать себя в десницах, потому что не хотите быть в плену ониомании.

10. И наконец, обратитесь к специалисту, если не получается самостоятельно одолеть подвластность.

И все же, несмотря на таящиеся опасности, отнекиваться вовсе от потребления безголово. Однако безголово также и зависеть от этого. Товар должен выступать не мишенью жизни, а оружием достижения мишени. Не позволяйте покупкам стать вашими хозяевами, ведь они должны предназначаться вам, помогать осуществлять ваши грезы, и тогда вы взаправду почувствуете себя безоблачными, безвозбранными и самосильными.

Добавить комментарий

Ваш адрес электронной почты не будет опубликован.